Skip to content
KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng
  • Blog
  • Cẩm Nang
  • Giải Ngốc
  • News
FacebookTwitterPinterest
KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng
  • Trang Chủ » 
  • Blog

Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà
Truy Cập Nhanh

    Bạn đang xem bài viết Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà tại KitchenAZbạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    Cá thác lác là một nguyên liệu khá quen thuộc trong các bữa ăn của người Nam bộ. Hôm nay, KitchenAZ sẽ mách bạn công thức làm món lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà. Hãy thử vào bếp biến tấu loài cá này thành món lẩu cho gia đình có thêm nhiều món ăn hấp dẫn nhé!

    Nguyên liệu làm Lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng
    Cho 3 người


    Cá thác lác 800 gr(thịt cá)

    Xương heo 500 gr

    Củ cải trắng 1 củ

    Khổ qua 2 trái

    Rau mồng tơi 400 gr

    Hành tím 5 củ

    Hành lá 2 nhánh

    Ngò rí 1 ít

    Tỏi 1 củ

    Bột ớt 1/2 muỗng cà phê

    Sa tế chua ngọt 1 muỗng canh

    Nước mắm 2 muỗng canh

    Dầu ăn 1 muỗng canh

    Gia vị thông dụng 1 ít(muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu)

    Dụng cụ thực hiện

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua cá thác lác tươi ngon

    • Để làm món lẩu cá thác lác ngon, bạn nên chọn mua cá đồng, vì cá này tự nhiên thịt sẽ dai và ngon hơn rất nhiều.
    • Bạn có thể tự mua cá thác lác tươi sống về nhà sơ chế, lóc xương và xay thịt để làm chả cá hoặc mua cá đã được sơ chế và xay sẵn tại các siêu thị.
    • Đối với cá thác lác tươi, sống: Bạn nên chọn cá có mắt trong, vảy trên mình bóng sáng, cá còn cứng, dày mình để dễ nạo lấy thịt.
    • Đối với cá thác lác xay sẵn: nên chọn phần thịt cá có màu sáng, hồng hoặc hồng nhạt, không bị xỉn màu hoặc tái xanh, không có mùi tanh hôi lạ.
    • Cá xay sẵn bạn nên chọn mua cá ở những chỗ quen biết hoặc bán uy tín, để tránh tình trạng cá thác lác bị trộn nhiều loại cá khác nhau không ngon.

    Cách chọn mua khổ qua tươi ngon

    • Bạn nên chọn những trái khổ qua có kích thước vừa phải, hình thon dài, còn cuống.
    • Khổ qua có màu xanh tươi, bóng láng, mặt vỏ có nhiều gân nhỏ li ti, gai nở thì sẽ ít đắng.
    • Không mua những quả khổ qua màu xanh đậm, thân phình to, vì có thể chúng đã được bón chất kích thích sinh trưởng.
    • Không mua những quả đã chín có màu cam vàng, bị hư thối.

    Nguyên liệu nấu lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng

    Cách chế biến Lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng

    • Sơ chế cá thác lác

      Cá thác lác bạn có thể ra chợ mua loại nạo sẵn hoặc mua nguyên con về tự nạo.

      Để cá bên ngoài khoảng 4 tiếng để cá hơi ươn mềm, sau đó rửa sạch, làm sạch nội tạng, vẩy, vây mang.

      Chọn một con dao bén và tiến hành lóc thịt cá, sau đó dùng muỗng nạo lấy phần thịt cá cho ra tô. Nhớ loại bỏ những phần xương còn sót trong thịt cá.

      Lưu ý: Thịt cá thác lác rất dai, nếu con cá còn tươi việc nạo cá sẽ rất vất vả và dễ bị mắc những xương nhỏ vào thịt. Nên bạn có thể cho cá vào ngăn đá tủ lạnh hoặc làm ươn cá khoảng 4 giờ, giúp cá mềm sẽ dễ nạo hơn.

      Bước 1 Sơ chế cá thác lác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 1 Sơ chế cá thác lác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 1 Sơ chế cá thác lác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
    • Sơ chế các nguyên liệu khác

      Để khử mùi hôi bạn ngâm xương heo với nước muối loãng khoảng 10 phút, rồi rửa lại với 2 – 3 lần nước sạch, để ráo.

      Khổ qua rửa sạch cắt bỏ 2 đầu, sau đó móc bỏ ruột và tiến hành cắt thành những lát tròn mỏng.

      Cách khử vị đắng khổ qua

      • Để giảm vị đắng, bạn ngâm khổ qua với nước đá hoặc bỏ trong tủ lạnh, ở nhiệt độ thấp khoảng 10 – 15 phút.
      • Hoặc bạn cũng có thể khử vị đắng bằng cách ướp với muối khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch và tiếp tục chế biến món ăn.
      • Một cách khác nữa là bạn trụng khổ qua với nước sôi có độ nóng khoảng 80 độ C, rồi vớt ra cho vào nước lạnh ngâm khoảng 1 phút.

      Xem chi tiết: Cách khử vị đắng khổ qua hiệu quả, đơn giản

      Mồng tơi nhặt lấy những lá tươi ngon rồi rửa sạch, nếu lá to có thể cắt làm đôi.

      Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ.

      Hành ngò rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tím và tỏi băm nhuyễn.

      Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
    • Ướp cá thác lác và xương

      Cho cá thác lác đã nạo vào cối ướp với: 2 củ hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 1 ít tiêu và trộn đều.

      Sau đó dùng chày giã khoảng 15 phút cho đến khi cảm thấy nặng tay, thịt cá dính dẻo là đạt.

      Cho xương heo ra tô, ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 ít tiêu và trộn đều ướp khoảng 20 phút.

      Bước 3 Ướp cá thác lác và xương Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 3 Ướp cá thác lác và xương Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 3 Ướp cá thác lác và xương Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
    • Nấu lẩu

      Bạn cho vào nồi 1 muỗng canh dầu ăn, cho hết phần hành tỏi vào phi thơm vàng.

      Kế đến cho phần xương đã ướp vào xào cho săn lại rồi đổ 3 lít nước và củ cải trắng vào hầm khoảng 20 phút.

      Mách nhỏ:

      • Sử dụng xương để hầm sẽ giúp bạn phần nước lẩu của bạn thêm ngon ngọt hơn.
      • Nhớ vớt bọt thường xuyên giúp nước lẩu trong và ngon hơn nhé!

      Sau khi hầm xương bạn nêm nếm gia vị thêm: 1 muỗng canh sốt sa tế chua ngọt (có thể không cần), 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 4 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh hạt nêm và nấu cho nước sôi bùng.

      Bạn nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

      Bước 4 Nấu lẩu Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 4 Nấu lẩu Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 4 Nấu lẩu Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
    • Thành phẩm

      Cho nồi nước lẩu đã nấu ra bếp cồn, đun sôi. Ăn tới đâu bạn bỏ cá thác lác vo viên và khổ qua vào nấu chín. Khi ăn bạn trụng thêm mồng tơi vào, thưởng thức cũng bún tươi hoặc mì đều rất ngon nhé.

      Mách nhỏ: Nhớ phải để nước lẩu sôi bùng mới cho cá vào, nếu không nồi lẩu sẽ bị tanh.

      Thịt cá dai dai, nước lẩu có vị nhẫn đắng nhẹ, thanh ngọt vô cùng hấp dẫn. Chắc chắn đây sẽ là một món ăn ngon bạn dành tặng gia đình ngày cuối tuần đấy.

      Bước 5 Thành phẩm Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 5 Thành phẩm Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng
      Bước 5 Thành phẩm Lẩu cá thác lác khổ qua - mướp đắng

    Cảm ơn bạn đã xem bài viết Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà tại KitchenAZbạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.

    Chia Sẻ
    facebookShare on FacebooktwitterShare on TwitterpinterestShare on Pinterest
    linkedinShare on LinkedinvkShare on VkredditShare on ReddittumblrShare on TumblrviadeoShare on ViadeobufferShare on BufferpocketShare on PocketwhatsappShare on WhatsappviberShare on ViberemailShare on EmailskypeShare on SkypediggShare on DiggmyspaceShare on MyspacebloggerShare on Blogger YahooMailShare on Yahoo mailtelegramShare on TelegramMessengerShare on Facebook Messenger gmailShare on GmailamazonShare on AmazonSMSShare on SMS
    Post navigation
    Bài Viết Trước

    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    Related Posts

    Categories Blog 3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    Categories Blog Cách làm bánh sắn Phú Thọ thơm ngon hấp dẫn đơn giản ngay tại nhà

    Cách làm bánh sắn Phú Thọ thơm ngon hấp dẫn đơn giản ngay tại nhà

    Categories Blog 2 Cách làm (muối) dưa giá hẹ thơm ngon, bắt vị cho bữa cơm thêm tròn vị

    2 Cách làm (muối) dưa giá hẹ thơm ngon, bắt vị cho bữa cơm thêm tròn vị

    Bài Viết Mới Nhất

    Categories Blog Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    08/07/2025

    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    08/07/2025

    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    08/07/2025

    2 cách làm su su luộc và ngọn su su luộc ngon, ngọt, xanh đơn giản tại nhà

    08/07/2025

    Cách làm bánh sắn Phú Thọ thơm ngon hấp dẫn đơn giản ngay tại nhà

    08/07/2025

    Quảng Cáo

    KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng

    KichenAZ là trang web dành cho những ai đam mê nấu nướng, nơi bạn có thể tìm thấy vô vàn công thức đa dạng từ món ăn truyền thống đến hiện đại. Chúng tôi chia sẻ mẹo vặt, bí quyết chế biến và cảm hứng ẩm thực để bạn thỏa sức sáng tạo trong bếp. Hãy cùng khám phá thế giới ẩm thực phong phú và kết nối với những người yêu thích nấu nướng như bạn! Tham gia KichenAZ để nâng cao kỹ năng và biến bữa ăn thành những trải nghiệm đáng nhớ.

    Bài Viết Mới Nhất

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    08/07/2025
    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    08/07/2025
    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    08/07/2025

    Bài Viết Nổi Bật

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua – mướp đắng dai ngon, hấp dẫn tại nhà

    08/07/2025
    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    9 cách làm món ốc xào sả ớt ngon, độc đáo ăn là ghiền

    08/07/2025
    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    3 cách làm chả giò hải sản đơn giản, giòn thơm, béo ngậy ai cũng mê

    08/07/2025
    Copyright © 2025 KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng - Liên Hệ Mua GP 0869377629 - @congnongdan
    Truy Cập Nhanh
    • Blog
    • Cẩm Nang
    • Giải Ngốc
    • News