Bạn đang xem bài viết Công dụng của khoai lang tím, giá thành, các món ăn ngon từ khoai lang tím tại KitchenAZbạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.
Công dụng của khoai lang tím, giá thành, các món ăn ngon từ khoai lang tím
Khoai lang tím là một món ăn quen thuộc đối với nhiều người, không những có mùi vị thơm ngon và màu sắc đặc trưng, khoai lang tím còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Hôm nay hãy cùng KitchenAZ tìm hiểu về loại khoai này trong chuyên mục Mẹo vào bếp nhé!
1. Đặc điểm của khoai lang tím
2. Thành phần dinh dưỡng của khoai lang tím
- Lượng calo: 120kcal
- Carbohydrate: 27gr
- Chất xơ: 4gr
- Canxi: 20mg
- Vitamin A: 100gr
- Vitamin C: 12gr
3. Công dụng của khoai lang tím
Cung cấp chất chống oxy hóa
Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu
Hỗ trợ làm giảm huyết áp
Cải thiện các triệu chứng của bệnh hen suyễn
Giúp tăng cường sức khỏe đường ruột
4. Khoai lang tím giá bao nhiêu tiền?
5. Món ăn ngon từ khoai lang tím
Bánh trung thu khoai lang tím
Chè khoai lang tím
Chè trôi nước khoai lang tím
Bánh khoai lang tím
Bánh canh khoai lang tím
Bánh Crepe khoai lang tím
Cảm ơn bạn đã xem bài viết Công dụng của khoai lang tím, giá thành, các món ăn ngon từ khoai lang tím tại KitchenAZbạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.
