Lá mắc mật là gì? Lá mắc mật có tác dụng gì? Gợi ý món ngon với lá mắc mật

Lá mắc mật là gì?

Lá mắc mật có tác dụng gì?

Tác dụng đối với sức khoẻ

• Đầu tiên phải kể đến công dụng tốt đến cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp ngăn chặn nhiễm khuẩn đường ruột, xây dựng hệ tiêu hoá khoẻ mạnh.
• Giảm tình trạng khó chịu như đau bụng, đầy hơi, ợ chua, tiêu hoá kém,…
• Lá mắc mật thường được dùng làm nguyên liệu trong Đông y, bởi vì lá có chứa tinh dầu ethanol và các dược tính chứa cao chiết, có khả năng ức chế men gan, bảo vệ tốt cho gan.
• Ngoài ra, lá mắc mật còn có tác dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả.
• Lá mắc mật còn được xem như loại thảo dược, có thể giải cảm và hạ sốt, đồng thời tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Tác dụng đối với đời sống

• Lá mắc mật có tinh dầu thơm và mùi thơm rất đặc trưng. Vì thế thường được áp dụng chế biến các món ăn, làm tăng gia vị, độ ngon cho món ăn đó.
• Trong lá mắc mật chứa nhiều tinh dầu, do đó bạn chỉ cần lá mắc mật đun sôi cho ra tinh dầu và để nguội. Sử dụng tinh dầu đó gội đầu sẽ giúp bạn giảm gàu và mượt tóc hiệu quả.

Gợi ý các món ngon với lá mắc mật

Giò heo nướng lá mắc mật

Heo quay lá mắc mật

Lợn mán xào lá mắc mật

Vịt nướng lá mắc mật

Cá kho lá mắc mật

Gà nướng lá mắc mật

Gà chiên lá mắc mật