Mề gà là gì? Ăn mề gà có tốt không? Thành phần dinh dưỡng và giá bán mề gà

Truy Cập Nhanh

Bạn đang xem bài viết Mề gà là gì? Ăn mề gà có tốt không? Thành phần dinh dưỡng và giá bán mề gà tại KitchenAZbạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.

Mề gà là gì? Ăn mề gà có tốt không? Thành phần dinh dưỡng và giá bán mề gà

Mề gà với hương vị thơm ngon, giòn sần sật khi ăn luôn được các nhiều người yêu thích và có thể chế biến thành những món nướng, món xào hấp dẫn. Tuy nhiên, mề gà là gì, bao nhiêu tiền 1kg và ăn mề gà có tốt không vẫn là câu hỏi nhiều bạn thắc mắc. Hãy cùng chuyên mục Mẹo vào bếp của KitchenAZ tìm ngay lời giải đáp bạn nhé!

Mề gà là gì?

Thành phần dinh dưỡng của mề gà

Protein: 17.7gr
Chất béo: 2.1gr
Kẽm: 18% DV
Sắt: 36% DV
Phốt pho: 15% DV
Kali: 7% DV
Vitamin B12: 20% DV
Niacin (Vitamin B3): 18% DV

Ăn mề gà có tốt không?

Giúp tăng cơ

Tăng cường năng lượng

Không chứa nhiều chất béo bão hoà

Ngăn ngừa một số bệnh ung thư

Tốt cho người giảm cân

Hỗ trợ chức năng não

Mề gà bao nhiêu 1kg?

//vi.wikipedia.org/wiki/Mề

//www.livestrong.com/article/508188-the-health-benefits-of-gizzards/

Cảm ơn bạn đã xem bài viết Mề gà là gì? Ăn mề gà có tốt không? Thành phần dinh dưỡng và giá bán mề gà tại KitchenAZbạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.