Skip to content
KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng
  • Blog
  • Cẩm Nang
  • Giải Ngốc
  • News
FacebookTwitterPinterest
KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng
  • Trang Chủ » 
  • Cẩm Nang

3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm

Bạn đang xem bài viết 3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm tại KitchenAZ bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.

Cá lăng nướng  riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ

3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm

Cá lăng có nhiều chất dinh dưỡng, thịt săn chắc và thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Cá lăng có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau, trong đó hấp dẫn nhất là món cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ. Cùng KitchenAZ vào bếp thực hiện ngay 3 cách làm món nướng ngon khó cưỡng này để chiêu đãi cả nhà nhé!

Các công thứcCác công thức khác
  • Cá lăng nướng riềng mẻ

  • Cá lăng nướng muối ớt

  • Cá lăng nướng sả nghệ

1. Cá lăng nướng riềng mẻ

Cá lăng nướng riềng mẻ

Nguyên liệu làm Cá lăng nướng riềng mẻ
Cho 3 người


Cá lăng 1 con(khoảng 1kg)

Riềng 1 củ

Hành tím 3 củ

Tỏi 3 tép

Mẻ 2 muỗng canh

Mắm tôm 1 muỗng canh

Nước nghệ xay 2 muỗng canh

Dầu ăn 2 muỗng canh

Dầu màu điều 1 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít(muối/ đường/ hạt nêm)

Mẻ là gì? Mua ở đâu?

  • Mẻ hay cơm mẻ là một gia vị truyền thống trong ẩm thực Việt Nam có vị chua dịu và thơm đặc trưng, thường được làm từ cơm nguội hoặc bún.
  • Bạn có thể mua được mẻ tại hệ thống các cửa hàng, quầy thực phẩm, chợ siêu thị uy tín hoặc để đảm bảo an toàn vệ sinh hơn bạn có thể làm mẻ ngay tại nhà.

Nguyên liệu làm cá lăng nướng riềng mẻ

Dụng cụ thực hiện

Lò nướng, dao, tô, muỗng, dĩa,…

Cách chế biến Cá lăng nướng riềng mẻ

  • Sơ chế cá lăng

    Cá lăng mua về làm sạch ruột, bỏ vây, gân máu. Xát muối vào cá rồi rửa lại nước cho cá bớt nhớt rồi để ráo.

    Tiếp theo bạn cắt cá thành miếng vừa ăn có độ dày khoảng bằng 1 lóng tay.

    Bước 1 Sơ chế cá lăng Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 1 Sơ chế cá lăng Cá lăng nướng riềng mẻ
  • Ướp cá

    Bạn bóc bỏ vỏ hành tím, tỏi rồi băm nhỏ. Riềng bạn cạo bỏ vỏ, băm nhỏ.

    Bạn cho vào chén phần hành tím, tỏi, riềng băm nhỏ, thêm 1 muỗng canh dầu màu điều, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước nghệ xay, 2 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng canh mẻ, 1 muỗng canh mắm tôm.

    Bạn trộn đều hỗn hợp và ướp cá trong 20 phút để cá thấm gia vị.

    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng riềng mẻ
  • Nướng cá

    Để nhiệt độ trong lò ổn định, bạn làm nóng lò trước ở 180 độ C trong 15 phút.

    Tiếp đó xếp cá lên khay nướng, cho cá vào nướng trong 15 phút ở 180 độ C. Khi đủ thời gian, bạn trở mặt cá và quét đều 1 lớp sốt ướp lên, tiếp tục nướng thêm 5 phút ở nhiệt độ 195 độ C đến khi cá chín vàng đều.

    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng riềng mẻ
  • Thành phẩm

    Cá lăng nướng riềng mẻ tuy đơn giản và dễ thực hiện, tuy nhiên mùi thơm và màu sắc của món ăn sẽ khiến mọi người khó cầm lòng.

    Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được lớp da cá bên ngoài giòn giòn thấm vị mặn mặn cay cay, thơm thơm của riềng mẻ đậm đà, phần thịt cá bên trong dai mềm, săn chắc mà không bị bở mang vị ngọt tự nhiên vốn có.

    Bạn có thể cuốn cá cùng với bánh tráng, thêm 1 ít bún tươi, rau sống và dưa leo, chấm kèm chén nước mắm me hay nước mắm chua ngọt nữa thì hết sẩy luôn đấy!

    Bước 4 Thành phẩm Cá lăng nướng riềng mẻ
    Bước 4 Thành phẩm Cá lăng nướng riềng mẻ

2. Cá lăng nướng muối ớt

Cá lăng nướng muối ớt

Nguyên liệu làm Cá lăng nướng muối ớt
Cho 3 người


Cá lăng 800 gr

Sả băm 20 gr

Ớt băm 20 gr

Hành tím băm 10 gr

Tỏi băm 10 gr

Muối hột 50 gr

Sa tế 20 gr

Củ hành tím 70 gr

Lá tía tô 10 gr

Gừng 1 ít

Nước chanh 1 ít

Gia vị thông dụng 1 ít(muối/ đường/ tiêu/ bột ngọt)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu làm cá lăng nướng muối ớt

Dụng cụ thực hiện

Lò nướng, máy xay sinh tố, tô, muỗng, dao,…

Cách chế biến Cá lăng nướng muối ớt

  • Sơ chế cá chép

    Cá lăng mua về làm sạch ruột, bỏ vây, gân máu. Xát muối vào cá rồi rửa lại nước cho cá bớt nhớt rồi để ráo, hoặc bạn có thể dùng nước ấm có pha một ít muối gừng để cạo sạch nhớt trên mình cá.

    Sau đó, bạn ngâm cá trong nước chanh loãng hoặc nước pha giấm trong khoảng 5 phút để khử mùi tanh của cá, rồi tiến hành phi lê cá dọc theo thân của cá.

    Bước 1 Sơ chế cá chép Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 1 Sơ chế cá chép Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 1 Sơ chế cá chép Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 1 Sơ chế cá chép Cá lăng nướng muối ớt
  • Ướp cá

    Trộn đều 20gr sả, 20gr ớt, 10gr hành tím, 10gr tỏi, 3gr tiêu, 20gr đường, 50gr muối hột, 10gr bột ngọt, và 10gr lá tía tô, sau đó cho vào máy xay và xay nhuyễn ra, sau đó đem ướp cá với sốt ướp khoảng 15 phút.

    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng muối ớt
  • Nướng cá

    Làm nóng lò trước trong 15 phút ở 200 độ C.

    Phết dầu ăn lên khay nướng, cho 70gr củ hành tím cắt đôi lên rồi cho cá đã ướp lên, cho vào lò nướng và nướng từ 15 – 20 phút ở 200 độ C.

    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng muối ớt
  • Thành phẩm

    Cá lăng khi nướng xong sẽ có mùi thơm từ tỏi, muối ớt và có màu vàng cực kì hấp dẫn. Thịt cá nướng mềm, cay cay, thấm gia vị, da cá giòn và béo.

    Bước 4 Thành phẩm Cá lăng nướng muối ớt
    Bước 4 Thành phẩm Cá lăng nướng muối ớt

3. Cá lăng nướng sả nghệ

Cá lăng nướng sả nghệ

Nguyên liệu làm Cá lăng nướng sả nghệ
Cho 3 người


Cá lăng 600 gr

Sả băm 20 gr

Nghệ băm 20 gr

Me chua 20 gr

Ớt 10 gr

Tỏi 1 tép

Dầu ăn 1 muỗng cà phê

Nước chanh 1 ít

Nước mắm 3 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít(Muối/ đường/ bột ngọt)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu làm cá lăng nướng sả nghệ

Dụng cụ thực hiện

Bếp nướng, dao, tô, muỗng, dĩa,…

Cách chế biến Cá lăng nướng sả nghệ

  • Sơ chế cá lăng

    Cá lăng mua về bạn làm sạch ruột, bỏ vây, gân máu.

    Xát muối vào cá rồi rửa lại nước cho cá bớt nhớt, rồi để ráo, sau đó đem ngâm cá trong nước chanh loãng hoặc nước pha giấm trong khoảng 5 phút để khử mùi tanh của cá rồi cắt cá ra thành các khúc vừa ăn.

    Bước 1 Sơ chế cá lăng Cá lăng nướng sả nghệ
  • Ướp cá

    Trộn đều nghệ băm, sả băm với 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng canh nước mắm, rồi cho vào cá và ướp đều, thêm khoảng 1 muỗng cà phê dầu ăn, trộn đều cá và để cá thấm gia vị trong 20 phút.

    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 2 Ướp cá Cá lăng nướng sả nghệ
  • Nướng cá

    Khi cá đã thấm gia vị sau 20 phút thì cho cá lên vỉ nướng và nướng vàng đều các mặt cá,

    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 3 Nướng cá Cá lăng nướng sả nghệ
  • Làm nước chấm

    Cho ớt, me chua, 2 muỗng cà phê đường, 1 tép tỏi, 1 muỗng canh nước mắm vào chung chén, sau đó trộn đều và tán nhuyễn để làm nước chấm.

    Bước 4 Làm nước chấm Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 4 Làm nước chấm Cá lăng nướng sả nghệ
  • Thành phẩm

    Món cá lăng nướng sả nghệ cực đơn giản, thơm lừng mùi sả nghệ, ăn kèm nước chấm me chua chua thì còn gì bằng.

    Bước 5 Thành phẩm Cá lăng nướng sả nghệ
    Bước 5 Thành phẩm Cá lăng nướng sả nghệ

Cách chọn mua cá lăng tươi ngon

  • Bạn nên chọn mua những con cá lăng còn sống, sẫm màu nhưng da có độ bóng, thân cá không bị xây xước hay có dấu hiệu lạ gì, mắt cá còn trong.
  • Ngoài ra, nên để ý kỹ đặc điểm đầu của cá để tránh mua nhầm cá trê (cá trê có phần đầu to và bè, trong khi cá lăng có phần đầu nhọn hơn).
  • Bạn không nên mua những con đã chết, mắt bị đục hoặc bụng trương phình vì khi ăn thường thịt rất bở, tanh và không ngon.

Mẹo khử mùi tanh của cá lăng hiệu quả

  • Cách 1: Cá sau khi làm sạch, bạn có thể cắt khúc vừa ăn rồi ngâm vào nước vo gạo trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Cách 2: Khi rửa cá bạn có thể pha vài muỗng canh rượu trắng hoặc giấm ăn vào nước, sau đó ngâm cá vào khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
  • Cách 3: Bạn cũng có thể sử dụng gừng hoặc sữa tươi để khử mùi tanh của cá.

Mẹo thực hiện thành công

  • Lò nướng: Nướng ở chế độ 200 độ C khoảng 20 phút
  • Nồi chiên không dầu: nướng ở chế độ 200 độ C, thời gian 10 phút sau đó bỏ ra lật mặt cá và nướng thêm 10 – 15 phút nữa là cá chín.
  • Bếp than: Nướng khoảng 20 phút, thường xuyên trở mặt để cá không bị khét.
Biên tập bởi Trần Thuận Hưng • Cập nhật 29/06/2023

Cảm ơn bạn đã xem bài viết 3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm tại KitchenAZ bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.

Chia Sẻ
facebookShare on FacebooktwitterShare on TwitterpinterestShare on Pinterest
linkedinShare on LinkedinvkShare on VkredditShare on ReddittumblrShare on TumblrviadeoShare on ViadeobufferShare on BufferpocketShare on PocketwhatsappShare on WhatsappviberShare on ViberemailShare on EmailskypeShare on SkypediggShare on DiggmyspaceShare on MyspacebloggerShare on Blogger YahooMailShare on Yahoo mailtelegramShare on TelegramMessengerShare on Facebook Messenger gmailShare on GmailamazonShare on AmazonSMSShare on SMS
Post navigation
Bài Viết Trước

Tổng hợp 18 món ăn gia đình cuối tuần cùng quây quần, sum họp bên nhau

Bài Viết Sau

3 Cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon, hấp dẫn giải nhiệt cho ngày hè

Related Posts

Categories Cẩm Nang 3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm

3 cách làm cá nâu kho trái giác, kho lạt và kho me ngon đậm đà hấp dẫn

Categories Cẩm Nang 3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm

Ponzu sauce là gì? Cách làm ponzu sauce đơn giản ngay tại nhà

Categories Cẩm Nang 3 cách làm cá lăng nướng riềng mẻ, muối ớt và sả nghệ thơm ngon dễ làm

6 cách hầm thịt bò nhanh mềm, không bị hôi tiết kiệm thời gian

Bài Viết Mới Nhất

Categories Blog

Cách làm salad ức gà sốt mè rang chua chua ngọt ngọt cực ngon

29/01/2026

3 cách làm cá nâu kho trái giác, kho lạt và kho me ngon đậm đà hấp dẫn

29/01/2026

Cách nấu thịt trâu lá lồm thơm ngon lạ miệng, ai ăn cũng mê

28/01/2026

Ponzu sauce là gì? Cách làm ponzu sauce đơn giản ngay tại nhà

28/01/2026

2 cách làm bánh Quy truyền thống Việt Nam thơm ngon đơn giản

28/01/2026

Quảng Cáo

KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng

KichenAZ là trang web dành cho những ai đam mê nấu nướng, nơi bạn có thể tìm thấy vô vàn công thức đa dạng từ món ăn truyền thống đến hiện đại. Chúng tôi chia sẻ mẹo vặt, bí quyết chế biến và cảm hứng ẩm thực để bạn thỏa sức sáng tạo trong bếp. Hãy cùng khám phá thế giới ẩm thực phong phú và kết nối với những người yêu thích nấu nướng như bạn! Tham gia KichenAZ để nâng cao kỹ năng và biến bữa ăn thành những trải nghiệm đáng nhớ.

Bài Viết Mới Nhất

Cách làm salad ức gà sốt mè rang chua chua ngọt ngọt cực ngon

29/01/2026

3 cách làm cá nâu kho trái giác, kho lạt và kho me ngon đậm đà hấp dẫn

29/01/2026

Cách nấu thịt trâu lá lồm thơm ngon lạ miệng, ai ăn cũng mê

28/01/2026

Bài Viết Nổi Bật

Cách làm salad ức gà sốt mè rang chua chua ngọt ngọt cực ngon

29/01/2026

3 cách làm cá nâu kho trái giác, kho lạt và kho me ngon đậm đà hấp dẫn

29/01/2026

Cách nấu thịt trâu lá lồm thơm ngon lạ miệng, ai ăn cũng mê

28/01/2026
Copyright © 2026 KichenAZ – Chia sẻ đam mê nấu nướng - Liên Hệ Mua GP 0869377629 - @congnongdan
Truy Cập Nhanh
  • Blog
  • Cẩm Nang
  • Giải Ngốc
  • News